Frittata aux épinards |
Ingrédients (pour 4 personnes) :- 6 œufs
- 500g d’épinards
- 200g de champignons
- 50g de parmesan
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre, piment d’Espelette
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Préparation :- Préchauffer le four à 200°C
- Laver les légumes et les émincer
- Chauffer une poêle et faire fondre les légumes dans l’huile d’olive pendant 5 minutes
- Ajouter l’ail émincé
- Battre les œufs dans un bol et ajouter le parmesan et les épices
- Verser les légumes puis le contenu du bol dans un moule et le mettre au four
- Cuire pendant 30 minutes
- Bon appétit
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Publié dans Actuascan, avril 2019, n°4.